Gå tilbake   Foreldreportalen > FPForum > Mat og kosthold
Last siden på nytt Hva ble dine 5-om-dagen i dag?
FAQ Medlemsliste Kalender Dagens innlegg

Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Mat og kosthold Kategori for barnemat, oppskrifter, drikkevarer og kosthold generelt.

Svar
Side 1 av 5 1 2345 >
 
Trådverktøy Visningsmåter
Gammel 14-09-15, 20:26   #1
Appelsin
Søt og rar
 
Appelsin sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 10.746
Blogginnlegg: 263
Appelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtid
Standard

Hva ble dine 5-om-dagen i dag?



Ser mange skriver at de spiser 5 om dagen - skal vi dele inspirasjon?

__________________
2012, 2007 og 2004
Appelsin er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:30   #2
Appelsin
Søt og rar
 
Appelsin sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 10.746
Blogginnlegg: 263
Appelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtidAppelsin har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Min dag ble veldig dårlig i dag:
- et kvart glass appelsinjuice
- noen brokkolibunter
- gulrot
- jeg får hente meg inn på kveldsmaten...

Men i går var mer typisk:
1. Appelsinjuice (frokost)
2. Agurk (frokost)
3. Cherrytomat, tomatpure, moste tomater til tomatsaus
4. Løk
5. Gulrot
6. Brokkoli
7. Baby leaf mix
8. Avocado (alt til middag, grønnsakslasagne med salat)
9. Eple (kvelds)
10. Bringebær (kvelds)

Hadde også hvitløk, lime og chili, men det er gjerne definert som krydder?

__________________
2012, 2007 og 2004
Appelsin er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:36   #3
Tallulah
Glamorøs
 
Tallulah sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 60.102
Blogginnlegg: 637
Tallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

I dag ble mine fem en agurkskive, en tomatbåt, noen salatblader, tre sølvløk og sjokoladebønner. Og peppermynte!

__________________
Tallulah er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:40   #4
Benzo
Teller ned
 
Benzo sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 12.185
Benzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt avBenzo har mye å være stolt av
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Super tråd!
I dag ble det:
Sylteagurk
4 knaskerøtter
3 rosenkål
3 brokkolibuketter
1 plomme
Benzo er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:41   #5
Matilda
Dig for victory!
 
Matilda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 9.383
Blogginnlegg: 37
Matilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt avMatilda har mye å være stolt av
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Jeg tror jeg hiver meg med her. På travle dager er jeg ikke noe flink til å få i meg nok, men mer i mengde enn i antall. Det blir mer garnityr på skiva enn grønnsaker til middag, liksom. Sikkert lurt å bli mer bevisst!

I dag har jeg i alle fall fått i meg litt av hvert av følgende:
1. Paprika
2. Tomat
3. Gulrot
4. Erter
5. Løk
6. Banan
7. Jordbær
8. Bringebær
9. Appelsinjuice
10. - og så blir det mer paprika og agurk sammen med kveldsmaten

__________________
"These books gave Matilda a hopeful and comforting message: You are not alone."
— Roald Dahl, Matilda
Matilda er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:42   #6
polarjenta
Tittel og tittel....
 
polarjenta sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Vesterålen
Innlegg: 21.663
Blogginnlegg: 66
polarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt avpolarjenta har mye å være stolt av
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Må det være 5 forskjellige?

I dag har jeg spist mange sukkererter og 2 plommer.

__________________
Nå også med avatar
polarjenta er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:43   #7
Hondacrv
Gå heim, kyss din kvardag
 
Hondacrv sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 13.111
Hondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de flesteHondacrv er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Ei plomme. Litt eple. Sju druer. Grønnsakblanding til middag. Gulrot før middag. Eit lite glas Appelsinjus.

__________________
05
Hondacrv er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:51   #8
millact
Bør lage seg en tittel selv
 
Medlem siden: Mar 2008
Innlegg: 52.526
millact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtidmillact har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Lapskaus til middag:
- Gulerot
- Kålrot
- Potet

Et glass appelsinjuice
Mangler altså en.

__________________
05 og 08
millact er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:53   #9
Tjorven
ej ikke møjkets heije
 
Tjorven sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 41.860
Blogginnlegg: 181
Tjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme omTjorven har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Agurk på brødskiva i morges. Jeg spiser MYE agurk på brødskiva. (Vanligvis spiser jeg havregrøt til frokost, men ikke i dag).

Eple som mellommåltid.

Salat til lunsj.

Grønnsakssuppe (med kjøttboller) til middag.

Smoothie til kveldsmaten.

Jeg spiser relativt mye grønnsaker og bare litt frukt, men jeg er ganske sikker på at jeg får i meg mer enn 5 hver dag.

__________________
Snuppa 05, Knerten 07
Tjorven er aktiv nå   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 20:53   #10
Serena
Superduperaktiv
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 701
Serena er populærSerena er populærSerena er populær
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Agurk, tomat og paprika i store mengder til middagen. Noen druer og en banan, og et glass appelsinjuice. Det blir gulrotsuppe til kvelds.
Serena er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:04   #11
Skilpadda
flisespikker
 
Skilpadda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 35.621
Blogginnlegg: 675
Skilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

- en neve blåbær på frokostgrøten
- diger salat til lunsj
- gulrot til mellommåltid (to ganger, faktisk, så det regnes nok som to )
- 2 plommer fra en svær pose en kollega hadde med seg
- brokkoli til middagen
- blomkålmos til middagen

__________________
Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002)
Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it.
Sist redigert av Skilpadda : 14-09-15 kl 21:17.
Skilpadda er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:07   #12
Mei
Har fått viljen sin
 
Mei sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 17.606
Blogginnlegg: 397
Mei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtidMei har en fantastisk fremtid
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

En neve blåbær i cottage cheese til brunsj
Grønn salat til middag
Gulrot i kyllinggryte
Paprika i kyllinggryte
Tomater i kyllinggryte
Enda en neve blåbær i gresk youghurt til kvelds
Mei er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:15   #13
Mjau
Curlingkone
 
Mjau sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Innlegg: 8.307
Blogginnlegg: 2
Mjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt avMjau har mye å være stolt av
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

To plommer
Agurk. Jeg er agurkoman.
Brokkoli til middagen
En ferdig smoothiebox. Den teller kanskje to?
Og enda har jeg ikke spist kveldsmat....

__________________
Mjau maler videre...
Mjau er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:18   #14
Storm
En som trener
 
Storm sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 10.771
Blogginnlegg: 145
Storm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme omStorm har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

En boks cherrytomater, en pære, en banan, noen store druer og tomatsuppe til lunsj.
Storm er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:27   #15
trøtt
ekstremt trøtt
 
trøtt sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 10.796
Blogginnlegg: 32
trøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de flestetrøtt er kulere enn de fleste
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Ingen middag på meg i dag, men har fått i meg litt mer enn en hel paprika, en kvart agurk, litt rødløk og et eple.

__________________
Selv om hjemmet er stedet der du kan slappe av og være deg selv, betyr ikke det at du kan misbruke kjærligheten og hengivenheten andre familiemedlemmer føler for deg.
trøtt er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:30   #16
Filifjonka
Fortynnet
 
Filifjonka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 27.303
Blogginnlegg: 297
Filifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme omFilifjonka har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

En utypisk dag i dag, siden jeg er syk og ikke har spist helt vanlig. Men jeg har spist en halv banan, en plomme, noen blåbær, tomatsaus lagd av tomat, løk, hvitløk og chili. Jeg pleier ikke spise så veldig mye frukt, men vanligvis mye mer grønnsaker.
Filifjonka er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:52   #17
Neket
Har diplom
 
Neket sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 14.682
Neket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt avNeket har mye å være stolt av
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Appelsinjuice til frokost, banan, div grønnsaker til lunsj, blandet salat til middag. Ikke helt i mål altså - men har planer om Kiwi til kvelds.

Neket er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 21:57   #18
Gaia
villende
 
Gaia sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 14.841
Blogginnlegg: 249
Gaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme omGaia har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Alt for lite i dag.

- tomat til frokost
- Gresskar til lunsj (i en pai)
- tomatketchup til middag ()
Gaia er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 22:07   #19
Gri
Bør lage seg en tittel selv
 
Gri sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 2.559
Gri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt liktGri er virkelig godt likt
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

Appelsinjuice
Plommer
Sukkererter
Eple
Agurk

__________________
03, 06, 09
Gri er ikke aktiv   Svar med sitat
Gammel 14-09-15, 22:21   #20
frukt
finner ut av mye
 
frukt sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2013
Innlegg: 24.981
Blogginnlegg: 267
frukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt avfrukt har mye å være stolt av
Standard

Sv: Hva ble dine 5-om-dagen i dag?

En kurv blåbær
Salat av potet, paprika, avokado og salatblader
En stekt plantain

Ikke veldig bra, men ikke veldig dårlig heller. Hadde nok blitt mer grønt om jeg hadde spist noe annet enn brownies til frokost og lunsj.

__________________
And I said to my body, softly, "I want to be your friend.
It took a long breath and replied, "I've been waiting my whole life for this."
~ Nayyirah Waheed ~
frukt er ikke aktiv   Svar med sitat
Svar
Side 1 av 5 1 2345 >

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:32.

Kontakt oss - Foreldreportalen - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no