"Ikke spis brød på en måned"

Avatar · 30-08-08, 20:17

Det skrev min mor til meg på en sms.

Hun har nå holdt seg unna brød lenge, og er plutselig i kjempeform.
Formen er mye bedre og hun bobler over av energi.

I tillegg skulle jeg spise lite potet, ikke rødt kjøtt, men fisk og hvitt kjøtt.
Ikke noe søtt, mye frukt og grønt.

Er det noe i dette?

Jeg er ganske lik henne i formen, og må si jeg er fristet til å prøve.

Wix · 30-08-08, 20:19

Det høres ut som lavkarbo for meg, kanskje utenom det med rødt kjøtt. Nå har ikke jeg veldig peiling på lavkarbo men jeg vet det er flere andre her inne som har.

:venter på lavkarbo-gjengen:

Stompa · 30-08-08, 20:19

Det du beskriver her er i bunn og grunn et lavkarbokosthold, og jeg er ikke i tvil om at det er noe i dette. Jeg blir full av energi når jeg kutter brød, pasta/ris/potet og andre høykarbomatvarer.

Det er sikkert individuelt hvor mye man reagerer, men hvis du er lik henne vil jeg tro du også vil oppleve noe liknende.

Bokormen · 30-08-08, 20:20

På meg funker det. Dessverre har jeg en omtrent ikke-eksistrende viljestyre for tiden, og ramler tilbake på karbovogna. Men de korte stundene jeg har droppet brød, ris, pasta og søtsaker har jeg vært i god form og hatt jevn energi. Ikke sulten-mett-sugen på noe godt som nå.

rajraj · 30-08-08, 20:22

Rødt kjøtt fungerer som et slag i magen på meg. (Men jeg liker å ha det vondt, da. )

Lavkarbo har jeg aldri prøvd, men det er nok noe i det også.

Avatar · 30-08-08, 20:23

Jeg vet at diett ikke er ensbetydende med "slankekur", men dette kan gjøres av meg som er tynn også sant?
Mamma er i grunn tynn selv, utenom rundt mageområdet.

Alfa · 30-08-08, 20:23

Det er jo absolutt noko i at ein vert i dårleg form av svingingar i blodsukkeret, og det du fortel om her er jo å kutte ut matvarer som bidreg til rask blodsukkerstiging.

rajraj · 30-08-08, 20:24

Opprinnelig lagt inn av Bella76, her.

Jeg vet at diett ikke er ensbetydende med "slankekur", men dette kan gjøres av meg som er tynn også sant?
Mamma er i grunn tynn selv, utenom rundt mageområdet.

Det kan fint gjennomføres så lenge du uansett sørger for å få i det npok næring og variert kost.

Avatar · 30-08-08, 20:25

Opprinnelig lagt inn av rajraj, her.

Rødt kjøtt fungerer som et slag i magen på meg. (Men jeg liker å ha det vondt, da. )

Rødt kjøtt er enkelt for meg å kutte ut. Spiser det svært sjeldent.
Det er verre med poteter. De ELSKER jeg.

Alfa · 30-08-08, 20:25

Opprinnelig lagt inn av Bella76, her.

Jeg vet at diett ikke er ensbetydende med "slankekur", men dette kan gjøres av meg som er tynn også sant?
Mamma er i grunn tynn selv, utenom rundt mageområdet.

Eg passar på kva eg får i meg på grunn av kva som er bra for hovudet og kroppen, ikkje vekta. Eg er slank så sånn sett kunne eg nok ha ete stort sett dei matvarene eg ønsker, men mange matvarer gjer meg rett og slett tiltakslaus, lat og deppa.

Avatar · 30-08-08, 20:27

Opprinnelig lagt inn av Alfa, her.

Eg passar på kva eg får i meg på grunn av kva som er bra for hovudet og kroppen, ikkje vekta. Eg er slank så sånn sett kunne eg nok ha ete stort sett dei matvarene eg ønsker, men mange matvarer gjer meg rett og slett tiltakslaus, lat og deppa.

Nettopp. jeg kan også spise hva jeg vil med tanke på vekta, og hvor mye jeg vil.
Men kan ikke akkurat si jeg sprudler av energi. Kroppen føles tung og doven.

**Harriet Vane** · 30-08-08, 20:29

Brød er så mangt. Butikkjøpt brød bør man holde seg unna i det store og hele, men hjemmebakt skikkelig grovt brød med nøtter og frø motvirker blodsukkersvingninger.

Tammen · 30-08-08, 20:29

Jeg har fått et nytt liv etter jeg startet på lavkarbo. For første gang på lenge føler jeg meg virkelig våken på dagen (Blitt kvitt den tunge følelsen i kroppen, trodde den var vanlig jeg ). Utrolig!

Du burde prøve!

:nyfrelst:

TAKK ISET!!

Alfa · 30-08-08, 20:30

Opprinnelig lagt inn av Bella76, her.

Nettopp. jeg kan også spise hva jeg vil med tanke på vekta, og hvor mye jeg vil.
Men kan ikke akkurat si jeg sprudler av energi. Kroppen føles tung og doven.

Det beste er å kutte ut så mange industribearbeidde produkt og heil- og halvfabrikata som du kan og drikke mykje vatn og grøn te. Dersom poteter er viktig for deg hadde eg ikkje kutta dei heilt ut, men heller kutta ned. Det skal jo tross alt vere ei varig endring - ikkje ein kur.

Avatar · 30-08-08, 20:31

Opprinnelig lagt inn av Tammen, her.

Jeg har fått et nytt liv etter jeg startet på lavkarbo. For første gang på lenge føler jeg meg virkelig våken på dagen (Blitt kvitt den tunge følelsen i kroppen, trodde den var vanlig jeg ). Utrolig!

Du burde prøve!

:nyfrelst:

TAKK ISET!!

Ok. Overbevist!

Hvor lang tid tok det før du merket bedring?

Alfa · 30-08-08, 20:32

Opprinnelig lagt inn av Madam Mim, her.

Brød er så mangt. Butikkjøpt brød bør man holde seg unna i det store og hele, men hjemmebakt skikkelig grovt brød med nøtter og frø motvirker blodsukkersvingninger.

Jepp. Men eg et heller yoghurt med sesamfrø, linfrø, solsikkefrø og firkorn til typiske brødmåltid.

**Harriet Vane** · 30-08-08, 20:33

Kvalitetspoteter spiser jeg gjerne. Og så dropper jeg heller alle ferdigprodukter, poser, tilsetningsstoffer, lightprodukter og dritt. Jeg spiser sikkert ti om dagen, og drikker mye vann, kuttet ut en del kaffe og sånn.

Alfa · 30-08-08, 20:34

Ti poteter om dagen, Mim?

Avatar · 30-08-08, 20:36

Opprinnelig lagt inn av Alfa, her.

Ti poteter om dagen, Mim?

Eller ti frukt og grønt?

Alfa · 30-08-08, 20:38

Opprinnelig lagt inn av Bella76, her.

Eller ti frukt og grønt?

Det var sikkert ei rettare tolking, ja.
Og der gjer eg som Mim. Eg et langt meir enn fem om dagen, ja.

30-08-08, 20:17	#1
Avatar Nå også i farger Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 13.978	"Ikke spis brød på en måned" Det skrev min mor til meg på en sms. Hun har nå holdt seg unna brød lenge, og er plutselig i kjempeform. Formen er mye bedre og hun bobler over av energi. I tillegg skulle jeg spise lite potet, ikke rødt kjøtt, men fisk og hvitt kjøtt. Ikke noe søtt, mye frukt og grønt. Er det noe i dette? Jeg er ganske lik henne i formen, og må si jeg er fristet til å prøve.

30-08-08, 20:19	#2
Wix Skal rømme Medlem siden: Jan 2008 Innlegg: 5.516 Blogginnlegg: 40	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Det høres ut som lavkarbo for meg, kanskje utenom det med rødt kjøtt. Nå har ikke jeg veldig peiling på lavkarbo men jeg vet det er flere andre her inne som har. :venter på lavkarbo-gjengen: __________________ Jente, des 06 Gutt, april 08

30-08-08, 20:19	#3
Stompa 50 & somewhat fab Medlem siden: Nov 2006 Hvor: Nordpå Innlegg: 15.211	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Det du beskriver her er i bunn og grunn et lavkarbokosthold, og jeg er ikke i tvil om at det er noe i dette. Jeg blir full av energi når jeg kutter brød, pasta/ris/potet og andre høykarbomatvarer. Det er sikkert individuelt hvor mye man reagerer, men hvis du er lik henne vil jeg tro du også vil oppleve noe liknende. __________________ 2001 og 2001

30-08-08, 20:20	#4
Bokormen Absolute Beginner Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 9.137 Blogginnlegg: 13	Sv: "Ikke spis brød på en måned" På meg funker det. Dessverre har jeg en omtrent ikke-eksistrende viljestyre for tiden, og ramler tilbake på karbovogna. Men de korte stundene jeg har droppet brød, ris, pasta og søtsaker har jeg vært i god form og hatt jevn energi. Ikke sulten-mett-sugen på noe godt som nå.

30-08-08, 20:22	#5
rajraj _ Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Kjellerlemmen Innlegg: 5.659 Blogginnlegg: 115	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Rødt kjøtt fungerer som et slag i magen på meg. (Men jeg liker å ha det vondt, da. ) Lavkarbo har jeg aldri prøvd, men det er nok noe i det også. __________________ 2007 2010

30-08-08, 20:23	#6
Avatar Nå også i farger Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 13.978	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Jeg vet at diett ikke er ensbetydende med "slankekur", men dette kan gjøres av meg som er tynn også sant? Mamma er i grunn tynn selv, utenom rundt mageområdet.

30-08-08, 20:23	#7
Alfa Dukkar plutseleg opp ... Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 4.374	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Det er jo absolutt noko i at ein vert i dårleg form av svingingar i blodsukkeret, og det du fortel om her er jo å kutte ut matvarer som bidreg til rask blodsukkerstiging.

30-08-08, 20:24	#8
rajraj _ Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Kjellerlemmen Innlegg: 5.659 Blogginnlegg: 115	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Bella76, her. Jeg vet at diett ikke er ensbetydende med "slankekur", men dette kan gjøres av meg som er tynn også sant? Mamma er i grunn tynn selv, utenom rundt mageområdet. Det kan fint gjennomføres så lenge du uansett sørger for å få i det npok næring og variert kost. __________________ 2007 2010

30-08-08, 20:25	#9
Avatar Nå også i farger Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 13.978	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av rajraj, her. Rødt kjøtt fungerer som et slag i magen på meg. (Men jeg liker å ha det vondt, da. ) Rødt kjøtt er enkelt for meg å kutte ut. Spiser det svært sjeldent. Det er verre med poteter. De ELSKER jeg.

30-08-08, 20:27	#11
Avatar Nå også i farger Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 13.978	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Alfa, her. Eg passar på kva eg får i meg på grunn av kva som er bra for hovudet og kroppen, ikkje vekta. Eg er slank så sånn sett kunne eg nok ha ete stort sett dei matvarene eg ønsker, men mange matvarer gjer meg rett og slett tiltakslaus, lat og deppa. Nettopp. jeg kan også spise hva jeg vil med tanke på vekta, og hvor mye jeg vil. Men kan ikke akkurat si jeg sprudler av energi. Kroppen føles tung og doven.

30-08-08, 20:29	#12
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Brød er så mangt. Butikkjøpt brød bør man holde seg unna i det store og hele, men hjemmebakt skikkelig grovt brød med nøtter og frø motvirker blodsukkersvingninger. __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

30-08-08, 20:29	#13
Tammen Fjott Medlem siden: Sep 2007 Innlegg: 2.021 Blogginnlegg: 12	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Jeg har fått et nytt liv etter jeg startet på lavkarbo. For første gang på lenge føler jeg meg virkelig våken på dagen (Blitt kvitt den tunge følelsen i kroppen, trodde den var vanlig jeg ). Utrolig! Du burde prøve! :nyfrelst: TAKK ISET!! __________________ Cave ab homine unius libri Ride si sapis ... Sist redigert av Tammen : 30-08-08 kl 20:30. Årsak: ekstrainfo

30-08-08, 20:30	#14
Alfa Dukkar plutseleg opp ... Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 4.374	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Bella76, her. Nettopp. jeg kan også spise hva jeg vil med tanke på vekta, og hvor mye jeg vil. Men kan ikke akkurat si jeg sprudler av energi. Kroppen føles tung og doven. Det beste er å kutte ut så mange industribearbeidde produkt og heil- og halvfabrikata som du kan og drikke mykje vatn og grøn te. Dersom poteter er viktig for deg hadde eg ikkje kutta dei heilt ut, men heller kutta ned. Det skal jo tross alt vere ei varig endring - ikkje ein kur.

30-08-08, 20:31	#15
Avatar Nå også i farger Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 13.978	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Tammen, her. Jeg har fått et nytt liv etter jeg startet på lavkarbo. For første gang på lenge føler jeg meg virkelig våken på dagen (Blitt kvitt den tunge følelsen i kroppen, trodde den var vanlig jeg ). Utrolig! Du burde prøve! :nyfrelst: TAKK ISET!! Ok. Overbevist! Hvor lang tid tok det før du merket bedring?

30-08-08, 20:32	#16
Alfa Dukkar plutseleg opp ... Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 4.374	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Madam Mim, her. Brød er så mangt. Butikkjøpt brød bør man holde seg unna i det store og hele, men hjemmebakt skikkelig grovt brød med nøtter og frø motvirker blodsukkersvingninger. Jepp. Men eg et heller yoghurt med sesamfrø, linfrø, solsikkefrø og firkorn til typiske brødmåltid.

30-08-08, 20:33	#17
Harriet Vane Epikur Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 26.796 Blogginnlegg: 440	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Kvalitetspoteter spiser jeg gjerne. Og så dropper jeg heller alle ferdigprodukter, poser, tilsetningsstoffer, lightprodukter og dritt. Jeg spiser sikkert ti om dagen, og drikker mye vann, kuttet ut en del kaffe og sånn. __________________ “Time and trouble will tame an advanced young woman, but an advanced old woman is uncontrollable by any earthly force.” ― Dorothy L. Sayers

30-08-08, 20:34	#18
Alfa Dukkar plutseleg opp ... Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 4.374	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Ti poteter om dagen, Mim?

30-08-08, 20:36	#19
Avatar Nå også i farger Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 13.978	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Alfa, her. Ti poteter om dagen, Mim? Eller ti frukt og grønt?

30-08-08, 20:38	#20
Alfa Dukkar plutseleg opp ... Medlem siden: Sep 2006 Innlegg: 4.374	Sv: "Ikke spis brød på en måned" Opprinnelig lagt inn av Bella76, her. Eller ti frukt og grønt? Det var sikkert ei rettare tolking, ja. Og der gjer eg som Mim. Eg et langt meir enn fem om dagen, ja.

"Ikke spis brød på en måned"

"Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"

Sv: "Ikke spis brød på en måned"