Gå tilbake   Foreldreportalen > Blogger > Coras lille hjørne

Treningsoppsummering

Rangér dette innlegget

Treningsoppsummering

Postet 08-08-08 kl 11:12 av cora

Jeg har fått trent bra i sommer, i snitt 3 ganger i uka, noen ganger 4 ganger i uka. Etter maange års treningsfri begynte jeg å trene regelmessig i fjor sommer, og har merket betydelig framgang. Det er herlig! Ikke på vekta (men jeg skal ikke klage på BMI på 20), men jeg har fått mye fastere kropp og en bedre holdning og får stadige kommentarer om at jeg ser sterk og veltrent ut. Enda en grunn til å rette ryggen!

Nå synes jeg det er lettere å komme seg ut og trene, og får til og med litt abstinenser hvis det går flere dager mellom hver trening. Håper bare at jeg klarer å fortsette slik når hverdagens mas og kjas innhenter meg om en liten uke.

Postet under Treningsdagbok
Kommentarer 4 E-post blogginnlegg
Kommentarer totalt 4

Kommentarer

Gammel
Muskat sin avatar
Ooo, så flink du er! Jeg drømmer om at jeg skal få det slik en dag.
Postet 08-08-08 kl 15:00 av Muskat Muskat er ikke aktiv
Gammel
Ole Brumm sin avatar
Så flink du er.
Håper å komme igang jeg og, men jeg sitter litt fast i startgropa...
Postet 08-08-08 kl 15:28 av Ole Brumm Ole Brumm er ikke aktiv
Gammel
Ru sin avatar


Jeg har også kommet i gang, og det er deilig å kjenne at det begynner å hjelpe.
Postet 08-08-08 kl 15:29 av Ru Ru er ikke aktiv
Gammel
MsM sin avatar
Oi, så flink du er!
Jeg er også i gang. Har trent 4 ganger i uken 3 av de siste fire ukene. Gleder meg til å se fremgangen.
Postet 08-08-08 kl 19:53 av MsM MsM er ikke aktiv
 
Nylige blogginnlegg av cora

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Lavkarbo.no | Selvrealisering.no
©2006 - 2015, Foreldreportalen.no