Sv: Dere som jobber natt, hvordan legger dere opp dagen?
Jeg har svært sjelden problemer med å få sove i det hele tatt.
Jeg sover alltid 1,5 time før jeg skal på jobb. Ikke alltid jeg får sove 1,5 time, men jeg slapper ivhertfall av.
Etter jobb sover jeg til 14.30-15. Sover jeg lenger enn det bllir jeg ennå trøttere og kan sove hele kvelden hvis jeg kan.
Etter siste vakt sover jeg l ike lenge og har ikek problemer med å snu døgnet igjen.
Men som sagt, jeg har ikke problemer med å sove og er sikker på jeg kan sovne på komando når det måtte være.
|