[kisha]

Takk for svar.

Jeg søkte om Kalsium og fant dette hos lommelegen.

"Bivirkninger og overdosering
Svært høyt inntak av kalsium, det vil si mer enn 4-5 g daglig, kan gi alvorlige bivirkninger. Inntak av slike mengder kan blant annet føre til kvalme, oppkast, hodepine, depresjon, muskelsvakhet, høyt blodtrykk, rytmeforstyrrelser i hjertet, nervøsitet og søvnløshet. Overdosering av vitamin D fører til for mye kalsium i blodet og gir de samme bivirkningene.

Høyt inntak av kalsium eller vitamin D over lang tid kan føre til forkalkninger i for eksempel lunger og nyrer. "

Der er nok svaret, så neste jul skal jeg ta mindre doser."

Det var da voldsomt, vi har mørketid og trenger jo vitamin D.