Sv: Hjelp meg å kaste
Gjør det pøompø 
Bestem deg for å kaste 10 ark, også går du og gjør det.
Neste dag: 10 ark til
osv...
Da blir ikke "påkjenningen" så stor, og du justerer deg litt til hva du egentlig har lyst til å beholde, og får kjenne litt på hvordan det føles å kaste.
|