[Nin]

56 masker:2=28 masker til hæl.
28 masker:3= 7-8-7 masker på pinnen.

Strikk 14 omganger hæl.
Strikk de 7 første maskene på pinnen, så 7 masker til og strikk den 8.ende masken rett sammen med den første masken av de siste 7.
SNU og strikk 8 masker vrangt tilbake og strikk den siste masken vrangt sammen med den første av de 7 på siden.
SNU.
Fortsett med å strikke med en maske fra sidemaskene på både retten og vrangen til du har 8 masker igjen på pinnen.
Plukk opp fra sidene, 7 masker på hver side så du igjen har 28 masker.
Strikk rundt, nå kommer foten. Strikk de opplukkede maskene vridd rett på første pinne.

Skjønte du den?
Det er en utrolig enkel hæl, og størrelsen lages alltid ut ifra hvor mange masker du har på pinnen, da blir lengden på den perfekt.
Jeg lager alltid denne hælen, ingen fellinger når maskene er ferdig plukket opp igjen, enkelt og greit og den fineste hælen jeg har vært borti. Lært av bestemoren til ei venninne.