[Stikka]

Opprinnelig lagt inn av Hattifnatten, her.

Jeg hadde med meg en flaske på 0,7 til 1 times gruppetrening i dag og måtte ut en gang og fylle den. Det gikk 1,4 liter totalt.

Jeg har vurdert Camelbak-en.

Opprinnelig lagt inn av Isbjørn, her.

Ja, det er stort sett det. Men, drikker opp til 1 liter. I dag hadde jeg Imsdal-flaske på 0,6 liter og måtte ut og fylle på. Men, det kan hende det er nok med 8 dl?

Det er da ikke nødvendig å drikke så mye for så kort trening. Drikk godt før timen og kom til timen med full flaske. Da holder 0,7 lenge. Ev. så fyller man på og drikker seg opp etter timen. Ingen grunn til å drikke så store mengder mens man trener.