Sv: Tips for å få en sunnere hverdag
Får starte med ett par tips selv da.
Frukt til kvelds. Vi danderer opp med eksotisk frukt på fat, grillpinner med oppskåret frukt eller smothie til kvelds nesten hver dag.
Ferdigblandet youhurt med smak er byttet ut med youghurt natuell med rørte bær eller revet eple og kanel.
__________________
Mor til: Sjarmtrollet 04 og Minitrollet 08.
|