[Malama]

Opprinnelig lagt inn av venla, her.

Det er mye c-vitaminer i bær, grønnsaker og frukt. Jeg har brukt å blande inn fruktmos av ulike slag med grøten. Eller hatt frossne bær i fryseren som jeg har most i varm grøt.

Leverpostei er jernrikt, så det er fint å servere. For å best ta opp jernet kan du gi litt fruktmos ved siden av.

Vi brukte også mye fruktmos i/til grøt nettopp pga jernopptaket. Nesten mer "skummelt" nå som han ikke får grøt lenger. Han vil ikke ha grøt, så da er det slutt på jernberiket mat... vi gir leverpostei og sånn da, og håper på at det gjør susen. Det er jo ikke som om jernlagrene hans noen gang er testet, men det går vel bra...