Her var den oppskriften på vafler jeg tenkte på: Grove, sunne vafler 2 stk egg 1 ss sukker 6 dl skummet melk 70 g sammalt hvete, grov 260 g hvetemel siktet 1 ts bakepulver 1 ts vaniljesukker Slik gjør du: Pisk egg og sukker til eggedosis. Tilsett melk, mel, bakepulver og vaniljesukker og rør godt om. La røren svelle i ca 1 time før steking. Du kan erstatte sammalt hvete med lettkokte havregryn om du vil. Disse vaflene smaker godt med litt Kesam og lettsyltetøy på! Per plate145 kcalPer 100 g140 kcal
