Sv: Lavkarbo - hva har du spist i dag? Del 2
Frokost: Havregrøt med cottage cheese og bringebær
Lunsj: Kyllingsalat med avocado, vårløk, tomater, stangselleri og sopp
Mellommåltid: Cashewnøtter, pistasjnøtter og noen små biter melon (er veldig glad jeg fant noen nøttetyper jeg tåler)
Middag: Stekt kyllingfilet med brune bønner, sopp, tomat og fetaost.
Kvelds: Foreløpig et halvt glass rødvin. 
__________________
Gutta -04 og -07
|