Tråd: Frokosttips? (lavkarboish)
Vis enkelt innlegg
Gammel 21-09-10, 14:27   #1
ingling
Bør lage seg en tittel selv
 
ingling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 15.236
Blogginnlegg: 533
ingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt avingling har mye å være stolt av
Standard

Frokosttips? (lavkarboish)

Jeg står litt fast i matrutinene om dagen, særlig i forhold til frokost. Jeg har følgende kriterier:

* Frokosten kan ikke inneholde hvete eller rug, og bør helst ikke være brødmat
* Jeg prøver å unngå melkeprodukter
* Jeg tåler ikke egg
* Jeg tåler ikke svinekjøtt
* Det bør helst ikke være store mengder frukt, men litt går bra. Bær er ok
* Jeg prøver å være forsiktig med raske karbohydrater
* Sukker og søtningsstoffer er ut.

Noen gode forslag? Jeg spiser havregrøt med linfrø, sesamfrø, solsikkefrø og havrekli, med blåbær og kanskje litt banan på, men det blir jo litt ensformig i lengden.

ingling er ikke aktiv   Svar med sitat