Tråd: Smoothie - Ikke som måltidserstatter, men som kosedrikk på lørdagen
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-09-10, 12:44   #7
Interference
Metallica!!
 
Interference sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2007
Hvor: Drømmeland
Innlegg: 8.474
Blogginnlegg: 118
Interference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt avInterference har mye å være stolt av
Standard

Sv: Smoothie - Ikke som måltidserstatter, men som kosedrikk på lørdagen

Putt oppi litt ymse frukt.
Banan funker bra som søtning i smoothie, eller honning, eller muscovadosukker eller lignende.
Ha i naturell yoghurt.
Ha i juice.
Isbiter hvis du ikke har frosset frukt.

For å gjøre den litt mektigere, ha i litt nøytral olje, eks raps. Ha i et rått egg på slutten av miksingen, eller ha i litt linfrø.

Jeg har mange oppskrifter med eksakte mengder hvis du vil ha det.

__________________
Interference er ikke aktiv   Svar med sitat