[Tjorven]

Vet han noe om kosthold? Hvis ikke så har Grete Roede egne kurs for menn, slik at det blir diskusjon rundt mennenes kosthold og behov. Grete Roede fokuserer jo på å stramme inn på kaloriene, men har også tatt til seg noe av karbohydrattrenden.

For å lære litt om forskjell på sunn og usunn mat, viktigheten av trening og måltidenes hyppighet, så anbefaler jeg gjerne Grete Roede (og jeg jobber slett ikke der).