Tråd: Uavbrutt søvn
Vis enkelt innlegg
Gammel 15-06-11, 15:06   #12
Minerva
guru advisor
 
Minerva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2007
Hvor: I de dype skoger
Innlegg: 5.814
Blogginnlegg: 157
Minerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt avMinerva har mye å være stolt av
Standard

Sv: Uavbrutt søvn

Opprinnelig lagt inn av Candy Darling, her.

Det finnes mange gode søvnråd rundt på nettet som det kan være verdt å titte på og diskutere med legen sin, altså. F.eks. å la være å bruke PC og TV sent på kvelden, så hodet får tid til å slå seg av.

Dette har stor effekt på min nattesøvn. Jeg er veldig avhengig av å skru av tankene før jeg sovner.
Minerva er ikke aktiv   Svar med sitat