Sv: spinoff: Hvilke leggerutiner har du for deg selv?
Jeg har ingen gode tips, men følger med for å få noen.
Men jeg legger alltid frem klær kvelden før, og smører matpakker kvelden før. Det hjelper veldig på morgenstresset. I tillegg spiser jeg frokost på jobb, så jeg dusjer mens ungene spiser frokost, det sparer jeg tid på.
Forøvrig klarte jeg å komme meg i seng før 10 på mandag, men jeg var like trøtt som vanlig på tirsdag morgen likevel, så jeg begynner å lure på om nok søvn er oppskrytt. Jeg sover som regel ca 6 timer.
|