[Skilpadda]

Jeg googlet kjapt og fant at 1 liter appelsinjuice tilsvarer omtrent 2 kg appelsiner, så 2,5 dl er omtrent en halv kilo appelsiner. Det er klart at man får ikke i seg mer sukker fra juice enn om man hadde spist frukten, men man konsumerer jo typisk en del mer juice enn tilsvarende frukt. Jeg ville ikke satset på mer enn den mengden per dag, ut fra både sukkerinnhold og syre. Vi har vennet både oss og Poden til å drikke juice blandet med vann for å redusere mengden. Jeg tenker at litt appelsinjuice er bra å få i seg, særlig med tanke på C-vitaminer, men jeg tror det holder fint med et par dl om dagen, og blir det mye mer enn det, vil jeg ikke si at det er sunt lenger.