Sv: FODMAP og brødmat
Jeg er spent på om jeg får til gjennomført testing av FODMAP. Det er veldig mye som er nei på listen. Interessant det dere nevner om at glutenfrie produkter gjerne er stappfull av andre ting man helst vil unngå. Jeg prøver i tillegg å gå ned noen kg som siste graviditet gav meg, så fokuset mitt har jo vært f.eks. grove rugprodukter, mye grønnsaker etc. Da kommer jeg til å bake Godt å høre at det funker fint med rundstykker også. Synes dette er så enkelt ift porsjoner med tanke på at det nok kun er meg (kanskje mellomste) som trenger å spise det.
Syrin: Nei, det er ikke gluten, men oppblåsthet det er snakk om. Det er virkelig stor forskjell på magemålet mitt fra morning og til kvelds. Dessverre ikke uvanlig når man har den diagnosen jeg har, men tenker at det kan være greit å sjekke ut om jeg kan få bukt med det.
__________________
For every shadow, no matter how deep, is threatened by morning light.
Isabel/Izzi Creo
|