[Ruslebiffen]

Opprinnelig lagt inn av Harriet Vane, her.

maks 1 middagsporsjon. UANSETT hvor godt det er eller hvor sulten jeg mener jeg er.

Mannen kjører samme opplegget (i kombinasjon med andre ting selvfølgelig), og det med å bare forsyne seg en gang til middag er det soom virkelig hjelper for ham. Grønnsaker kan han spise så mye han vil av, så klart. Og så må han passe på at han ikke "tar igjen" til kveldsmaten.

Opprinnelig lagt inn av Niobe, her.

For meg er det beste alternativet til potet/pasta/ris ingenting. Det er bare en vanesak. Vi lager mer grønnsaker til middagene heller, sånt som man kan spise så mye man vil av.

Samme her. Alle middager som er karbotunge i seg selv (spagettiretter f.eks) blir laget svært sjelden. Vi har alltid en eller annen karbokilde til middag (fullkornsris, byggryn, fullkorspasta evt. poteter), men vi voksne spiser svært begrenset av det.