Sv: Hvor ofte bør man bytte løpesko?
Litt usikker på hvordan det går her nå. Det kjennes egentlig mer ut som en strekk/irritasjon i fotbuen enn smerter i hælen (skjønt det var slik det begynte). Har hatt to helt, helt rolige turer på mykt underlag og en halvhjertet intervalltur etter at dette starta, med de andre skoa. En hyggelig bivirkning av "skaden" er at det ser ut til å ha hjulpet på farta å ta det helt med ro et par økter - nå i formiddag løp jeg plutselig raskt helt uforvarende. Kanskje hjelper det litt å ta treningsturen sånn ca. et halvt døgn tidligere enn midnatt også, som jeg vanligvis er fæl til.
Uansett lurer jeg på om jeg ikke skal starte jakten på nye sko - kanskje til og med vurdere å gi Løplabbet en ny sjanse, eller er de like flinke andre steder? XXL, G-sport?
__________________
Høstbarn 06 og 08 "Still there’s a light i hold before me
You’re the measure of my dreams"
|