Sv: [Spinnoff] Kan man lære seg å klare seg med mindre søvn?
For meg funker det fint å sove 5 timer om natten, også heller sove litt på ettermiddagen. God, gammeldags ettermiddagslur, rett og slett. Jeg er sikker på at det er noe man kan venne seg til, med trening.
Det blir ellers en vane å sove mindre når man har gått uten søvn hver eneste natt i tre år, men jeg er lunken til å anbefale den metoden til andre. Da vil jeg før anbefale slag av våte håndklær under fotsålene for å holde seg våken en time lenger.  |