Hverdagsgleder
Jeg er realist på grensen til pessimist, og veldig dårlig til å se det positive i situasjoner. Hverdager kan fort ta nesten knekken på meg psykisk av denne grunnen.
Jeg prøver å gjøre en jobb for å snu egne tankemønstre, men det er virkelig vanskelig å gå inn i seg selv og gjøre endringer.
Kan dere si meg deres "metode" for å finne gleder i hverdagen, og gi meg eksempler på typiske ting dere oppfatter som hverdagsgleder?
__________________
2001, 2005, 2020
|