Sv: Omega 3 ikke bra likevel??
Det tviler jeg sterkt på stemmer. Udos Choice reklamerer jo også for vekttap, og der er det snakk om mye større mengder. På et foredrag fortalte Udo Erasmus selv om ei sterkt overvektig dame som hadde begynt å gå ned masse i vekt da hun inntok hele 6 spiseskjeer Udos Choice daglig. Det er jo STORE mengder fettsyrer, tilsvarer vel iallfall 10 kapsler eller mer.
Dessuten er ikke fett fetende i seg selv om man begrenser karbohydratene. Det er jeg og mange andre levende beviser på. Jeg spiste etter Skaldemans prinsipper i 8 uker, 70 % animalsk fett, inntok ca. 3500 - 4000 kcal daglig uten å trene ETT sekund, og raste ned 10 kg, følte meg bedre enn noensinne både psykisk og fysisk også. Mens på Grete Roede gikk jeg opp i vekt om jeg oversteg 2000 kcal, selv om jeg trente intensivt 3 ganger i uka. Interessant, det der. Kalorier er ikke bare kalorier?
__________________
I stepped on a cornflake, now I'm a cereal killer.
|