Sv: Vedlikehold av vekt. Lett eller vanskelig?
Opprinnelig lagt inn av him, her.
Ja
OK, da har jeg ikke noe svar, siden jeg aldri har slanka meg. Min erfaring er at det er lett å holde vekta (= det regulerer seg sjøl) når man i grunnen aldri har begynt å gå opp eller ned. Har nå veid det samme (+/- 1 kg) i snart 25 år uten å gjøre annet enn å spise til jeg er mett og balansere et pinlig godteinntak med tidvis mye trening.
__________________
Høstbarn 06 og 08 "Still there’s a light i hold before me
You’re the measure of my dreams"
|