Sv: Hvor mye snop spiser dere?
Opprinnelig lagt inn av Niobe, her.
Jeg synes det er veldig hardt arbeid å holde vekten, og jeg hadde virkelig aldri klart det om vi hadde godteri-rutiner som enkelte beskriver her. Det hjelper jo virkelig ikke å spise sunt i ukene om man legger seg på 3000 kcal i pluss i helgene...
Det går vitterlig veldig bra her. Stabil vekt på 67-69 kg. Det er totalen som har noe å si, ikke kun godis og chips. Jeg synes jeg spiser greit hele uken jeg, har et greit sunt kosthold forøvrig og har ikke dårlig samvittighet for godis/chipsinntaket. |