Sv: Løping: Intervaller
Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.
Men forklar litt mer... hvilken fart på det du gjør der i starten. Og hva gjør du i pausene, og hvor lange er de?
Jeg skal prøve å memorere mandagens morgentrening. Kommer tilbake.
__________________
06 & 08 .
|