Sv: Den store lavkarbo-mattråden
Frokost: Fiber-rik med smør og gulost
Lunsj: Gresk salat
Middag: Laks grillet i folie, grillede blomkålbuketter, agurksalat (søtet med splenda) og rømme.
Mellommåltid 1: Beef Jerky ( tørket kjøtt)
Mellommåltid 2: gulost og valnøtter
__________________
"I've learned that people will forget what you said, people will forget what you did, but people will never forget how you made them feel." - Maya Angelou -
|