Tråd: Periodisk faste
Vis enkelt innlegg
Gammel 25-10-22, 08:48   #2
Tallulah
Glamorøs
 
Tallulah sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 59.486
Blogginnlegg: 629
Tallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme omTallulah har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Periodisk faste

Opprinnelig lagt inn av Xian, her.

Hvis man opererer med et spisevindu fra f eks kl 12 til kl 20, og faster resten av tiden; kan man likevel spise litt grønt om morgenen, som f eks en gulrot, fem cherrytomater el l? Eller ødelegger dette alt?

I utgangspunktet kan du ikke det, nei. Poenget er å ikke tilføre noe med kalorier slik at kroppen må sette i gang arbeidet. Men om det ødelegger alt kommer vel helt an på hvorfor man faster. Egentlig "ødelegger" man jo ikke noe annet enn selve den skjematiske utførelsen.

__________________
Sist redigert av Tallulah : 26-10-22 kl 12:53.
Tallulah er ikke aktiv   Svar med sitat