Sv: Nye kostholdsråd
De fleste dager spiser mellom 500-800 g frukt og grønt. Jeg spiser nesten ikke rødt kjøtt. Kylling (fra 100g til en filet), laks (80-100g), torsk (200g), makrell i tomat. Grove knekkebrød, havregrøt, grovt brød stort sett daglig. Og for tiden nesten ikke sukker.
__________________
Blånn, Storebror (-99), Lillemann (-03) og Houdini (-05)
Behind every great man is a woman rolling her eyes.
-Jim Carrey-
|