Sv: Får du i deg "5 om dagen"?
Opprinnelig lagt inn av MinaX, her.
Jeg har tro på at om man spiser mye frukt og grønt, så vil det også gjøre at man spiser mindre usunt skvip.
Min erfaring er at det dessverre er god plass til begge deler. 
Jeg gjør mitt beste for å oppfylle 5 om dagen-kvota. Det går som regel greit i hverdagen - et glass juice til frokost, eple og/eller pære før lunsj, salat til lunsjen på jobb, en banan på vei hjem og grønnsaker til middag hjemme.
__________________
Høstbarn 06 og 08 I’m not scared.
I’m out of here.
|