[Filifjonka]

Jeg har hatt mange brystbetennelser, og får man det skikkelig, med høy feber og influensasmerter i kroppen, så tror jeg ikke det er så mye vei utenom antibiotika. Men før det kommer så langt er det mye man kan gjøre for å hindre det, og du har jo fått mange råd allerede.

Ett råd (fra NM) som hjalp meg veldig et par ganger, for å få løst opp tette melkeganger:

Fyll en 1,5-liters plastflaske med glovarmt vann (så varmt du klarer), og rull denne over puppen til du kjenner at kulene løsner. Det gjør vondt, og svetten siler, men det kan hjelpe.

Ellers er det ull, ull og ull ammeinnlegg som gjelder, og holde seg varm både ute og inne. Ikke løpe til postkassen i bare genser og sånn.

Riktig god bedring!