Re: Hjelp til kosthold med lite karbohydrater
Her er fine siden; http://www.lavkarbo.no/
Masse oppskrifter og tips til hva man kan spise og slikt på forumet.
Og ang. brød og knekkebrød kommer det selvsagt ann på typen, samt hvor "nazi-karbs-teller" du skal være. Speltbrød/knekkebrød er fint, gjerne med bønner, linser, frø, nøtter ol. i. (Helsekosten, og United Bakeries har faktisk et veldig godt speltbrød.)
__________________
"Natten her, er ikke bare et stjernevær.
Den er summen av livet og alt som er!" (-André Bjerke.)
|