Sv: Bønner, kikerter og linser
Grønne linser kan kokes sammen med ris. De er kokefaste og har omtrent samme koketid som ris. Vi pleier å ha de i villrisblandingen.
Røde linser kan jo brukes til det meste av gryter og supper. De er ikke kokefaste så de passer fint i pastasaus ol.
Tacobønneblanding koker jeg til mos og bruker i fajitas eller burritos.
Hvite bønner i tomatsaus er jo godt sammen med egg til frokost, lunsj eller kvelds.
En god og enkel falafel kunne jeg også tenkt meg oppskrift på. 
__________________
-------------------------------------------------------------
Hard work has a future payoff. Laziness pays off NOW
|