Meditasjon
Er det noen her inne som har prøvd meditasjon.
Jeg var med på det igår kveld. Vi var nærmere 20 personer. Egentlig hadde jeg ikke tenkt å være med, men etterpå var jeg glad for at jeg turte å delta. Jeg kjente en veldig kulde inni kroppen mens vi mediterte, og etterpå kjente jeg en deilig ro i kroppen. Idag har jeg hatt energi som et fyrverkeri. Vet ikke om det har noe med meditasjonen igår, men godt er det.
Noen andre som har erfaringer med meditasjon? |