Tråd: Meditasjon
Vis enkelt innlegg
Gammel 10-04-08, 21:50   #2
Maz
Pauset
 
Medlem siden: Dec 2006
Hvor: Barteby
Innlegg: 7.430
Maz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt avMaz har mye å være stolt av
Standard

Sv: Meditasjon

Jeg har hatt positive erfaringer med noe jeg snublet over. En dynamisk meditasjon. 20 minuttter med risting (innenfra) så 20 minutter med dans, så 20 minutter stille med musikk og 20 minutter helt stille.

Kundalini meditasjon heter dette, Kanskje jeg skal prøve å sette av halvannen time i morgen. Jeg kjøpte en CD med dette fordi det var så fasinerende.
Maz er ikke aktiv   Svar med sitat