Sv: Er det bare vann som er vann?
Opprinnelig lagt inn av Bergensis, her.
Men dette å drikke fleire liter om dagen er ikkje nødvendigvis fornuftig. Ein urolog vart intervjua ang. dette, og sa bl.a. at fokus på ha lysast mogleg urin var berre tøys. Drikk når du er tørst! Sa urologen.
Riktig, jeg hadde en større operasjon på Ullevål for en del år siden, og legen der sa det samme. De har en alt for høy forekomst av unge med lekkasjeplager, der grunnen er for høyt vanninntak. Drikk når du er tørst. Dette 2 liters rådet stammer visstnok fra en flaskevann-kampanje under et OL på 70-tallet. Der en lege fra vitamininstituttet i Sveits anbefalte minst 2 liter om dagen.  |