Sv: Glutenintolerantjomfru - hjelp!
Du må lese på alt i begynnelsen, det er et pes men blir en vane. Det er halvfabrikat som vel er den største fallgruben, lag mat fra bunnen for å ha kontroll på ingrediensene.
Jeg bruker lite erstatningsprodukter, det er mye stivelse i dem. Ren mat er best.
Det kan være nyttig å sjekke ut Cølialiforeningen på FB og nett, de har gode oversikter og tips.
__________________
It takes a forum to raise a child
|