Trene når man er sinnsykt støl?
Jeg har vært på teknikkurs for klassisk langrenn.
Resultatet er at jeg er så støl i hofteleddsbøyerene at jeg må hjelpe til med armene for å få beina med meg inn i bilen.
Jeg har egentlig trening på planen i dag. Ei rolig økt på mølle. Er det fornuftig å prøve seg på det, eller bør kroppen få hvile en dag ekstra når den er såpass støl?
Langrenn var på mandag.
__________________
Snuppa 98
Poden 05
|