Tråd: Mat med masse jern i
Vis enkelt innlegg
Gammel 15-01-07, 13:26   #2
Skilpadda
flisespikker
 
Skilpadda sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Oslo
Innlegg: 35.111
Blogginnlegg: 673
Skilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme omSkilpadda har et rykte de fleste bare kan drømme om
Standard

Sv: Mat med masse jern i

Rødt kjøtt er jernrikt, det "må" ikke være lever. Grovt brød inneholder også en del jern, og så kan dere jo prøve å bytte ut vanlig pasta med fullkornspasta; det liker fireåringen vår like godt som vanlig pasta, og det er faktisk en god del jern i det. C-vitaminer er bra for jernopptaket, så det er lurt med litt appelsinjuice til grovbrødet, eller C-vitaminrik frukt og grønnsaker ved siden av.

__________________
Skilpadda (mars 1970) og Datteren (des. 2002)
Men are from Earth. Women are from Earth. Deal with it.
Skilpadda er ikke aktiv   Svar med sitat