Sv: Løping: Intervaller
Opprinnelig lagt inn av Hyacinth, her.
Skjønner... men må prøve ut det der med intervaller litt først.
Aaptiv har økter for ulike nivåer, fra nybegynner, og du velger selv hvor lang økt du vil ha. I tillegg får du masse tips til teknikk og masse heiarop, det funker utrolig bra, altså! |