Sv: Løping: Intervaller
Da er link sendt! Bruk filtreringen for å velge tredemølle, varighet på økta og nivå. Det er utrolig mye innhold, så du må bare prøve deg fram med nivå og trenere og type økt.
Jeg limer inn et forslag du kan se på under her, har ikke tatt den selv som jeg kan huske, men Ackeem er fantastisk herlig, så han anbefales!
I'm about to burn 300 calories with Aaptiv doing 'Sprinter's Checklist'. https://aaptiv.app.link/xYN70yzWYT
Lykke til!
Sist redigert av Timar : 02-02-19 kl 16:19.
|