Sv: Vedlikehold av vekt. Lett eller vanskelig?
Vedlikehold synes jeg er hakket vanskeligere en å gå ned. Det er et styr å finne rette balansen. Det føles ut som om jeg bedriver en uke med stabiliserering og en med «slanking». Det for å kvitte meg det jeg legger på meg under stabiliseringsukene.
Jeg som har vært skikkelig overvektig må være «på» hele tiden føler jeg. Det er en livsstil holde vekta nede. Det er lite rom for slækk. Sa hun som sliter med 1,5 ekstra julekilo.
|