Sv: Vedlikehold av vekt. Lett eller vanskelig?
Opprinnelig lagt inn av Tussa, her.
Eg har ført statistikk over egen vekt sidan 2010. Om en lese den og lagar tabellar av det er det overhodet ingen tvil; eg er skikkelig flink til å gå ned i vekt men er ræva på å holde den.
Jeg har ført vektoversikt sammen med treningsoversikten min siden 2009 og den viser at når jeg først gikk ned har jeg vært skikkelig flink til å holde meg der. Til min innmari store overraskelse.
|