Sv: Restitusjon/stølhet og trening
Min fysioterapeut seier og bevegelse, men noko heilt anna på restitusjonsdagar. Og så seier ho at det er ein fin målestokk om det slipper ved oppvarming eller ikkje. Viss lett oppvarming gjer at det slipper, er det bare å køyre på. Men viss ein ikkje klarer lett oppvarming er ikkje musklene klar for ny runde.
__________________
People who wonder whether the glass is half empty or half full miss the point.
The glass is refillable.
|