Løp sakte - bli raskere
Slowing down to run faster
Jeg har nettopp begynt å jogge med ei som driver med dette, og tenkte det kunne være interesssant for andre løpere. 
Selv har jeg nettopp startet etter flere år uten særlig med løping så jeg løper sakte anyway. 
__________________
"Beware of looking for goals: look for a way of life.
Decide how you want to live
and then see what you can do to make a living within that way of life."
- Hunter S. Thompson
|