Sv: Løping - "en ærlig idrett"
Opprinnelig lagt inn av Bluen, her.
He-he, da ligger jeg ikke langt unna anbefalingen - har bare én tur mer, men i samme luntetempo.
Ja 70% var viktig - for høy puls førte faktisk til mindre blod til hodet.
__________________
"The further a society drifts from the truth, the more it will hate those that speak it." - George Orwell
|