Sv: Er kikerter, bønner og linser lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Floksa, her.
De inneholder vel egentlig ikke så mye proteiner?
Det er akkurat det de gjør. Kikerter, linser og bønner er gode kilder til protein og fiber. Og fiber utgjør ca halvparten av karbohydratinnholdet (tror jeg det er), og regnes ikke med i "karboregnskap".
__________________
«If you can’t be a good example, at least be a horrible warning.»
- Aileen Wuornos, seriemorder
|