Sv: Dine beste lav-FODMAP-oppskrifter eller tips om ferdigprodukter?
Opprinnelig lagt inn av MegaMie, her.
Jeg begynte igår og vil gi opp allerede.
Du kommer inn i det.
Jeg hadde fast meny. Spiste nøyaktig det samme hver dag, men har begynt å bytte ut litt nå. Drikke er det vanskeligste, der er nesten alt på nei-listen. Det gjør at jeg sliter med å få i meg nok kalorier. Usaltede peanøtter er min venn der, 40 g peanøtter er jo som et måltid.
|