Sv: Mat med masse jern i
Opprinnelig lagt inn av Lindamor, her.
Melk hemmer jernopptaket. Så ingen melk når han får servert mat som inneholder jern. .
Fra mattilsynet:
Kumelk kan i spedbarnsperioden fortrenge mer jernrike matvarer fra kosten og bør som hovedregel ikke brukes som drikke og i grøt det første leveåret. Mindre mengder kumelk kan brukes i matlaging mot slutten av første leveår (ca. ti måneders alder). Fra denne alderen kan også noe yoghurt og syrnet melk gis.
__________________
"Langt langt borte, mye lenger enn du tror"
06 08
|